இந்த காய்கறியில் இவ்வளவு பலன்கள் இருந்தால் தாராளமா சாப்பிடலாமே…..

இந்த காய்கறியில் இவ்வளவு பலன்கள் இருந்தால் தாராளமா சாப்பிடலாமே…..

*இதயம் சார்ந்த பிரச்சனைகள் மற்றும் ரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைப்பதற்கு உணவில் முட்டை கோஸ் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

*நரம்பு தளர்ச்சியை போக்குவதற்கு சௌ
சௌ சாப்பிடுவது முக்கியம்.

*கல்லீரல், சிறுநீரகம் ஆகியவை பலம்
பெறுவதற்கு பூசணிக்காய் உண்ணவும்.

*சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைக்க
வெண்டைக்காய் சேர்க்கலாம்.

புதிய ஊதிய விதி: மாதச்
சம்பளம் குறையும் – அதிர்ச்சி

தொழிலாளர்களுக்கான புதிய ஊதிய
விதிகள், அடுத்த ஆண்டு ஏப்ரல் ஒன்றாம்
தேதி முதல் அமலுக்கு வரவுள்ளது.
இதனால், தொழிலாளர்கள் மாதந்தோறும்
பெறும் சம்பளத்தின் அளவு குறையும்,
அதேபோல், புதிய நடைமுறையால்
நிறுவனங்களுக்கும் கூடுதல் செலவு
ஏற்படும். ஒவ்வொருவரும் தங்களுடைய
பே-ஸ்லிப்பை எடுத்து பார்த்தால்
எளிதாக புரிந்துகொள்ள முடியும்.

மொத்த சம்பளத்தில் அடிப்படை
சம்பளம் மற்றும் அகவிலைப்படையின்
அளவு குறைவாகவும், இதர சலுகைகள்
அதிகமாகவும் இருக்கும்.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close Bitnami banner
Bitnami