இன்ஸ்டன்ட் நூடுல்ஸ் பிரியரா நீங்கள்? புற்றுநோய் இலவசம்

பெரும்பாலானோருக்கு, ராமன் நூடுல்ஸ் என்பது அவசரமாக அல்லது தனியாக இருக்கும்போது ஒரு வசதியான, ஆறுதலான மற்றும் திருப்திகரமான உணவாக இருக்கிறது. பத்து நிமிடங்களில் சமைத்துவிடக்கூடிய இந்த உடனடி உணவு, பலரின் வாழ்க்கையில் ஒரு அத்தியாவசிய அங்கமாக மாறிவிட்டது.

ஆனால் தற்போது, சமூக வலைத்தளங்களில் வைரலாகி வரும் ஒரு காணொளி, மக்களை முற்றிலும் திகைக்க வைத்துள்ளது. அவர்களின் விருப்பமான உடனடி உணவை, மீண்டும் ஒருமுறை, உன்னிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டிய நிலைக்குத் தள்ளியுள்ளது.

ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் பயனர், ஒரு ராமன் நூடுல்ஸ் பாக்கெட்டின் பின்புறத்தில் காணப்படும் ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் எச்சரிக்கை லேபிளின் காட்சிகளைப் பகிர்ந்துள்ளார். அந்த லேபிலில், “எச்சரிக்கை: புற்றுநோய் மற்றும் இனப்பெருக்க தீங்கு” என்று தெளிவாக அச்சிடப்பட்டிருந்தது. உடனடி ராமன் நூடுல்ஸில் இவ்வளவு தீவிரமான எச்சரிக்கை இருப்பதை அறிந்ததும், அந்தப் பயனர் மிகுந்த அதிர்ச்சியை வெளிப்படுத்தியுள்ளார்.

இந்த பதிவு மிக விரைவாக வைரலானது. இது பார்வையாளர்களிடையே பெரும் ஆச்சரியத்தையும், கேள்விகளையும் எழுப்பியுள்ளது.

இது குறித்து கருத்து தெரிவித்த ஒருவர், “பல நேரங்களில், இந்த பேக்கேஜிங் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. வெப்பத்தால் அச்சிடப்பட்ட உறைகள் (wrappers) பாதுகாப்பற்றதாகக் கருதப்படுவதை விட அதிக அளவில் உங்கள் சருமத்தில் ரசாயனங்களைக் கசியவிடலாம். அதனால்தான் அவற்றில் புற்றுநோய் அல்லது ஹார்மோன் சீர்குலைக்கும் எச்சரிக்கை அடங்கும்” என்று விளக்கினார்.

மற்றொரு நபர் மேலும் கூறுகையில், “காரமான உணவை அடிக்கடி சாப்பிடுவது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஒவ்வொரு மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்கும் ஒருமுறை சாப்பிடுவது போதுமானதாக இருக்கும்” என்று தெரிவித்தார்.

அமெரிக்க வேளாண்மைத் துறையின் தகவல்படி, ஒரு வழக்கமான 81 கிராம் ராமன் நூடுல்ஸ் பாக்கெட்டில், 14 கிராம் மொத்த கொழுப்பு மற்றும் 6.58 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு உள்ளது. இது ஒரு நபரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலில் சுமார் 33% ஆகும்.

கூடுதலாக, ராமன் நூடுல்ஸில் MSG (மோனோசோடியம் குளுட்டமேட்) அதிக அளவில் உள்ளது. இது நாள்பட்ட தலைவலி, குமட்டல், தசை இறுக்கம், பலவீனம் மற்றும் மார்பு வலி உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய சுவையை அதிகரிக்கும் ஒரு பொருளாகும்.

ஆகவே, நேயர்களே… விரைவான தீர்வாக நாம் உண்ணும் இந்த உடனடி உணவுகள், நமது உடல்நலத்திற்கு எவ்வளவு தூரம் உகந்தது என்பதை நாம் கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டும்