மாங்காய் தொக்கு செய்முறை தேவையான பொருட்கள் பச்சை மாங்காய் - 2 (நன்கு துருவியது) நல்லெண்ணெய் - 4 தேக்கரண்டி கடுகு - 1 தேக்கரண்டி வெந்தயம்…
இளநீர் பாயாசம் செய்முறை தேவையான பொருட்கள்: இளநீர் வழுக்கை - 1 கப் (பொடியாக நறுக்கியது) இளநீர் தண்ணீர் - 1 கப் பால் - 1/2…
சம்பா அரிசி பாயாசம் தேவையான பொருட்கள்: சம்பா அரிசி - 1/2 கப் பால் - 4 கப் சர்க்கரை - 1/2 கப் (உங்கள் விருப்பத்திற்கு…
இன்றைய சமையல் : முட்டை சட்னி தேவையான பொருட்கள்: முட்டை - 2 வெங்காயம் - 1 (பொடியாக நறுக்கியது) தக்காளி - 1 (பொடியாக நறுக்கியது)…
பருப்பு உருண்டை குழம்பு செய்முறை தேவையான பொருட்கள்: உருண்டைக்கு: துவரம் பருப்பு - 1/2 கப் கடலை பருப்பு - 1/4 கப் சோம்பு - 1…
இன்றைய சமையல் : சீனிகிழங்கு கருப்பட்டி உருண்டை னிகிழங்கு மற்றும் கருப்பட்டி இரண்டும் ஆரோக்கியமான இயற்கை இனிப்புகள். இவற்றை இணைத்து தயாரிக்கப்படும் உருண்டைகள் சுவையாக இருப்பதுடன், உடலுக்கு…
இன்றைய சமையல் : பானகாரம் (பானகம்) பானகாரம் என்பது ஒரு பாரம்பரியமான, ஆரோக்கியமான இனிப்பு பானமாகும். ஆயுர்வேதத்தின் படி உடலுக்கு சக்தி அளித்து, தாகத்தை போக்கும் கோடை…