Connect with us

india

இன்ஸ்டன்ட் நூடுல்ஸ் பிரியரா நீங்கள்? புற்றுநோய் இலவசம்

Published

on

Are you a fan of instant noodles? Cancer free

பெரும்பாலானோருக்கு, ராமன் நூடுல்ஸ் என்பது அவசரமாக அல்லது தனியாக இருக்கும்போது ஒரு வசதியான, ஆறுதலான மற்றும் திருப்திகரமான உணவாக இருக்கிறது. பத்து நிமிடங்களில் சமைத்துவிடக்கூடிய இந்த உடனடி உணவு, பலரின் வாழ்க்கையில் ஒரு அத்தியாவசிய அங்கமாக மாறிவிட்டது.

ஆனால் தற்போது, சமூக வலைத்தளங்களில் வைரலாகி வரும் ஒரு காணொளி, மக்களை முற்றிலும் திகைக்க வைத்துள்ளது. அவர்களின் விருப்பமான உடனடி உணவை, மீண்டும் ஒருமுறை, உன்னிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டிய நிலைக்குத் தள்ளியுள்ளது.

ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் பயனர், ஒரு ராமன் நூடுல்ஸ் பாக்கெட்டின் பின்புறத்தில் காணப்படும் ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் எச்சரிக்கை லேபிளின் காட்சிகளைப் பகிர்ந்துள்ளார். அந்த லேபிலில், “எச்சரிக்கை: புற்றுநோய் மற்றும் இனப்பெருக்க தீங்கு” என்று தெளிவாக அச்சிடப்பட்டிருந்தது. உடனடி ராமன் நூடுல்ஸில் இவ்வளவு தீவிரமான எச்சரிக்கை இருப்பதை அறிந்ததும், அந்தப் பயனர் மிகுந்த அதிர்ச்சியை வெளிப்படுத்தியுள்ளார்.

இந்த பதிவு மிக விரைவாக வைரலானது. இது பார்வையாளர்களிடையே பெரும் ஆச்சரியத்தையும், கேள்விகளையும் எழுப்பியுள்ளது.

இது குறித்து கருத்து தெரிவித்த ஒருவர், “பல நேரங்களில், இந்த பேக்கேஜிங் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. வெப்பத்தால் அச்சிடப்பட்ட உறைகள் (wrappers) பாதுகாப்பற்றதாகக் கருதப்படுவதை விட அதிக அளவில் உங்கள் சருமத்தில் ரசாயனங்களைக் கசியவிடலாம். அதனால்தான் அவற்றில் புற்றுநோய் அல்லது ஹார்மோன் சீர்குலைக்கும் எச்சரிக்கை அடங்கும்” என்று விளக்கினார்.

மற்றொரு நபர் மேலும் கூறுகையில், “காரமான உணவை அடிக்கடி சாப்பிடுவது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஒவ்வொரு மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்கும் ஒருமுறை சாப்பிடுவது போதுமானதாக இருக்கும்” என்று தெரிவித்தார்.

அமெரிக்க வேளாண்மைத் துறையின் தகவல்படி, ஒரு வழக்கமான 81 கிராம் ராமன் நூடுல்ஸ் பாக்கெட்டில், 14 கிராம் மொத்த கொழுப்பு மற்றும் 6.58 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு உள்ளது. இது ஒரு நபரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலில் சுமார் 33% ஆகும்.

கூடுதலாக, ராமன் நூடுல்ஸில் MSG (மோனோசோடியம் குளுட்டமேட்) அதிக அளவில் உள்ளது. இது நாள்பட்ட தலைவலி, குமட்டல், தசை இறுக்கம், பலவீனம் மற்றும் மார்பு வலி உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய சுவையை அதிகரிக்கும் ஒரு பொருளாகும்.

ஆகவே, நேயர்களே… விரைவான தீர்வாக நாம் உண்ணும் இந்த உடனடி உணவுகள், நமது உடல்நலத்திற்கு எவ்வளவு தூரம் உகந்தது என்பதை நாம் கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டும்

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

india

ஜி-20 மாநாட்டில் பிரதமர் மோடி உரை

Published

on

By

Prime Minister Modi's speech at the G-20 summit

தென்னாப்பிரிக்காவில் தற்போது நடைபெற்று வரும் ஜி-20 நாடுகள் மாநாட்டில், இந்தியப் பிரதமர் திரு. நரேந்திர மோடி அவர்கள் ஆற்றிய உரை உலக அரங்கில் முக்கியத்துவம் பெற்றுள்ளது. பிரதமர் தனது உரையில், அனைத்து நாடுகளையும் உள்ளடக்கிய நிலையான வளர்ச்சிக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்தினார்.

பிரதமர் மோடி அவர்கள், வளர்ந்த நாடுகள் மற்றும் வளரும் நாடுகள் என்ற பாகுபாடுகளைத் தாண்டி, அனைத்து மக்களையும், குறிப்பாகச் சர்வதேச தெற்குப் பகுதி (Global South) நாடுகளையும் உள்ளடக்கிய நிலையில், வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்துவது காலத்தின் கட்டாயம் என்று குறிப்பிட்டார்.

மாநாட்டில், பிரதமர் மோடி அவர்கள் உலகின் முன்னேற்றத்திற்காகப் பல புதிய முன்மொழிவுகளை முன்வைத்தார்.

போதைப்பொருள் கடத்தல் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய பயங்கரவாதச் சங்கிலித் தொடரைக் கூட்டாகத் தடுத்து நிறுத்துவது குறித்து அனைத்து நாடுகளும் ஒருங்கிணைந்து பணியாற்ற வேண்டும் என்று வலியுறுத்தினார். இது உலக அமைதிக்கு அச்சுறுத்தலாக உள்ளது என்று அவர் சுட்டிக்காட்டினார்.

உலகம் தழுவிய அளவில் சுகாதாரம் மற்றும் பொதுச் சுகாதார உள்கட்டமைப்பை மேம்படுத்துவதற்கான கூட்டு முயற்சிகள் தேவை என அவர் கோடிட்டுக் காட்டினார். இது ஒரு முக்கியமான உலகளாவிய சவாலாக உள்ளது.ஆப்பிரிக்கக் கண்டத்தின் அபாரமான ஆற்றலை உணர்த்திய பிரதமர், குறிப்பாக ஆப்பிரிக்க இளைஞர்களுக்குத் திறன் மேம்பாடு (Skill Development) மற்றும் புதிய கல்வி வாய்ப்புகளை வழங்குவது குறித்துப் புதிய திட்டங்களை முன்மொழிந்தார். இதன் மூலம், ஆப்பிரிக்கக் கண்டத்தின் வளர்ச்சியை உறுதிப்படுத்த முடியும் என்று தெரிவித்தார்.

பிரதமர் மோடி அவர்கள், இந்தியா எப்போதும் ஆப்பிரிக்கக் கண்டத்துடன் வலுவான நட்பு பாராட்டி வருகிறது என்பதை மீண்டும் ஒருமுறை உறுதிப்படுத்தினார். “இந்தியா எப்போதும் ஆப்பிரிக்காவுடன் துணை நிற்கும்,” என்று அவர் தெளிவாகத் தெரிவித்தார்.

பிரதமரின் இந்தப் பேச்சு, சர்வதேச அளவில் இந்தியா ஒரு பொறுப்புள்ள நாடாக, அனைத்து நாடுகளின் வளர்ச்சிக்கும் ஆதரவு அளிக்கும் நிலையில் இருப்பதைக் காட்டுகிறது. ஜி-20 கூட்டமைப்பின் தலைமைப் பொறுப்பை வகிக்கும் இந்தியா, உலகளாவிய சவால்களுக்குத் தீர்வுகாணும் தளமாகத் தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்டுள்ளது. தேசிய மற்றும் உலகச் செய்திகளுடன் மீண்டும் சந்திப்போம். நன்றி!

Continue Reading

india

தேர்தல் ஆணையம் நீதிமன்றம் அல்ல ப.சிதம்பரம் கருத்து

Published

on

By

Mr. P. Chidambaram

அன்பார்ந்த நேயர்களே, தேர்தல் ஆணையத்தின் செயல்பாடு குறித்து, இந்திய தேசியக் காங்கிரஸ் கட்சியின் மூத்த தலைவரும், முன்னாள் மத்திய நிதி அமைச்சருமான திரு. ப. சிதம்பரம் அவர்கள் ஒரு முக்கியமான கருத்தை முன்வைத்துள்ளார். தேர்தல் ஆணையம், புகார்களைக் கையாள்வதில் நீதிமன்றம் போலச் செயல்பட முடியாது என்று அவர் கடுமையாகத் தெரிவித்துள்ளார்.

தேர்தல் ஆணையத்தின் உண்மையான கடமை என்ன என்பதைப் ப. சிதம்பரம் அவர்கள் தெளிவாக விளக்கினார். தேர்தல் ஆணையம் என்பது, நியாயமாகவும், நேர்மையாகவும் தேர்தலை நடத்தும் பொறுப்புமிக்க ஒரு நிர்வாக அமைப்புதான் என்றும், நீதிமன்றம் போல வழக்குகளை விசாரித்துத் தீர்ப்பு வழங்கும் அதிகாரம் அதற்கு இல்லை என்றும் அவர் சுட்டிக்காட்டினார்.

அனைத்துத் சட்டமன்றத் தொகுதிகளிலும் நடந்த முறைகேடுகள் குறித்த புகார்களைத் தேர்தல் ஆணையம் நிராகரிக்க முடியாது என்றும் அவர் தெரிவித்தார். ஒரு நிர்வாக அமைப்பாக, தேர்தல் ஆணையம் தன் கடமையைச் செய்ய வேண்டும். மக்களின் ஜனநாயக உரிமையைப் பாதுகாக்க வேண்டியது அதன் பொறுப்பு.

தேர்தல் ஆணையத்தின் இந்தச் செயல்பாடு, மக்களிடையே அதன் நம்பகத்தன்மையைக் குறைத்துவிடும் என்றும் ப. சிதம்பரம் அவர்கள் எச்சரித்தார். தேர்தல் ஆணையம் அரசியல் கட்சிகளுக்கு மட்டுமல்ல, வாக்காளர்களுக்கும் கடமைப்பட்டுள்ளது. மக்களின் நம்பிக்கையைப் பெற்று, நேர்மையான முறையில் தேர்தலை நடத்துவதே அதன் முக்கியப் பணி. எனவே, மக்கள் அளிக்கும் புகார்களை நிராகரிப்பது அதன் கடமைக்கு முரணானது என்றும் அவர் குறிப்பிட்டார்.

Continue Reading

india

“திருமா எனது நண்பர்” நயினார் நாகேந்திரன் பேட்டி!

Published

on

By

"Thiruma is my friend" Nainar Nagendran Interview!

“திருமா எனது நண்பர்” நயினார் நாகேந்திரன் பேட்டி!

திருமாவளவன் ஒரு கூட்டணிகுள் இருக்கும் வரை கூட்டணிக்கு வருவாரா என நாம் பேசக்கூடாது.

தனிப்பட்ட முறையில் திருமாவளவன் எனக்கு நண்பர்.

நட்பு என்பது வேறு, அரசியல் களம் வேறு.

பிரதமர் நரேந்திர மோடி இயற்கையாகவே தமிழ்நாட்டின் மீதும், தமிழ் பண்பாடு, கலாச்சாரம், தமிழ் மொழி மாண்பு இதையெல்லாம் வேறு எல்லா இடத்திலும் பேசிக் பெரிதாக எடுத்து நடத்தி வருகிறார்.

பிரதமர் நரேந்திர மோடி ஐநா சபைக்கு சென்றால் அங்கும் திருக்குறள் குறித்து பேசுகிறார்.

தமிழ்நாட்டின் மீது அக்கரையாக இருக்கிறார் பிரதமர் மோடி. தமிழ்நாட்டில் ஆணவ கொலைகளை தடுக்க தமிழ்நாடு அரசு தான் சட்டம் இயற்ற வேண்டும்.

காவல்துறை ஒட்டுமொத்தமாக செயல் இழந்து இருக்கிறது என்று தெரிவித்துள்ளார்.

Continue Reading

Trending